2013年11月11日晚上，校心理咨询中心吕博老师在闵行校区物理楼报告厅为2013级物理学基地班和光电子班的同学做了 “从心开启大学之旅” 的讲座。

　　首先，吕老师从“聆听大家的心声”开始🧽，和同学们交流了进入大学的头两个月里在生活、学习和人际方面发生的变化🙅🏼‍♂️，了解了同学们对新生活的心理困 惑。随着讲座的推进，吕老师告诫同学们要在大学中良好地安排时间。接着🚐，吕老师和同学们交流了目标水平和现有水平的差距，以及遇到这些差距时用什么办法来 减小差距。后来🧙🏻，吕老师提出我们大学应该确保收获母校的文凭👩🏿‍🌾⭕️、实用的技能👞、独立的人格以及同学的友情这四项重要内容，又从怎样读书、怎样做事、怎样与人相 处、怎样做人四点对同学们提出了要求🤳🏻。最后，吕老师告诉我们要学会心理调适🧚🏼‍♀️，并给我们带来了17条大学生活的心理调整建议。

　　伴随着同学们的掌声，这次心理讲座在轻松愉快的氛围中落下帷幕。这次讲座大家受益匪浅，同学们一定会对未来的大学生活更有信心🏭，能够更好地调整好在大学四年中的心态🤳。